Il corpo umano per restare in salute ha bisogno di movimento. Nella società moderna le condizioni di vita risultano essere sempre più caratterizzate dalla sedentarietà. Il servizio sport ha come scopo quello di creare i presupposti per una pratica motoria regolare e mirata al benessere psico fisico. I benefici che ognuno di noi può trarre da un'attività regolare sono i seguenti: miglioramento del sistema immunitario, rafforzamento muscolare per una postura corretta quale prevenzione dei dolori scheletrici, in particolare nella regione dorsale, riduzione del pericolo di contrarre malattie cardio vascolari. Infine lo sport garantisce un rafforzamento della psiche rendendola determinata, fiduciosa nelle proprie capacità e propensa a raggiungere gli obiettivi preposti. Sperando di essere stati convincenti e dandovi appuntamento ad una delle nostre molteplici proposte vi salutiamo cordialmente.

Il vostro team USI SUPSI sport

The human body needs movement to keep staying healthy. In modern society, the living conditions are increasingly characterized by physical inactivity. The sports service has the aim to create the conditions for a regular practice of physical activities in order to increase our wellness. The benefits that each of us can draw from regular activity are the following: improvement of the immune system, muscle-building for proper posture as prevention of skeletal pain (particularly in the dorsal region) and reducing the danger of contracting cardio vascular diseases. Moreover, sport guarantees a strengthening of the psyche making it determined, confident in its abilities and keen to achieve its goals. Hoping to have been convincing, and giving you an appointment at one of our many sport proposals, we greet you cordially.

Your USI SUPSI Sports team