con piacere segnaliamo tre novità che si inseriscono nel vasto programma di attività sportive e di promozione della salute. Lo Yoga durante la pausa pranzo viene inserito nelle proposte praticabili gratuitamente per i possessori della tessera sport mentre le altre due attività si inseriscono in quelle dei centri convenzionati.
Segnaliamo pure che tutte le attività settimanali hanno ripreso l’attività normalmente.
Il vostro team sport USI SUPSI
Notizie
YOGA DURANTE LA PAUSA PRANZO AL GIOVEDì
Pratica Yoga condotta dalla nostra collaboratrice Monica Pongelli, docente anche alla SUPSI di percorsi di sviluppo personale e organizzativo in un’ottica di promozione della salute sul posto di lavoro e in ambito formativo. La pratica è adatta a tutti, evolvendo di volta in volta sulla base dei partecipanti, che vengono guidati con amore e dedizione in esperienze di consapevolezza corporea, mentale e spirituale che risvegliano il desiderio dia ver cura di sè e generare giorno dopo giorno benessere e qualità di vita. La sede dell’attività si trova a pochi minuti dall’USI.
Conoscersi attraverso il movimento: la lezione viene guidata verbalmente dall’insegnante, il partecipante esegue ciò che ascolta con il proprio modo e condizione con l’obiettivo di riconoscere i propri schemi di movimento e migliorarli. Il movimento diventa possibile, facile, piacevole.
Le lezioni sono condotte da Giuseppe Asaro, insegnante Metodo Feldenkrais, riconosciuto dalle casse malattia complementari.
L’attività ha luogo presso lo “Spazio 52” in Riva Caccia a Lugano al giovedì dalle 18.30 alle 19.30.
BRAZILIAN JIU JITSU E GRAPPELING, PRESSO ASSOCIAZIONE KIMURA TICINO
Il Brazilian Jiu Jitsu e Grappeling sono discipline di lotta corpo a corpo volte a controllare e a finalizzare l’avversario grazie a tecniche o leve articolari.
con piacere segnaliamo tre novità che si inseriscono nel vasto programma di attività sportive e di promozione della salute. Lo Yoga durante la pausa pranzo viene inserito nelle proposte praticabili gratuitamente per i possessori della tessera sport mentre le altre due attività si inseriscono in quelle dei centri convenzionati.
Segnaliamo pure che tutte le attività settimanali hanno ripreso l’attività normalmente.
Il vostro team sport USI SUPSI
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YOGA DURANTE LA PAUSA PRANZO AL GIOVEDì
Pratica Yoga condotta dalla nostra collaboratrice Monica Pongelli, docente anche alla SUPSI di percorsi di sviluppo personale e organizzativo in un’ottica di promozione della salute sul posto di lavoro e in ambito formativo. La pratica è adatta a tutti, evolvendo di volta in volta sulla base dei partecipanti, che vengono guidati con amore e dedizione in esperienze di consapevolezza corporea, mentale e spirituale che risvegliano il desiderio dia ver cura di sè e generare giorno dopo giorno benessere e qualità di vita. La sede dell’attività si trova a pochi minuti dall’USI.
Conoscersi attraverso il movimento: la lezione viene guidata verbalmente dall’insegnante, il partecipante esegue ciò che ascolta con il proprio modo e condizione con l’obiettivo di riconoscere i propri schemi di movimento e migliorarli. Il movimento diventa possibile, facile, piacevole.
Le lezioni sono condotte da Giuseppe Asaro, insegnante Metodo Feldenkrais, riconosciuto dalle casse malattia complementari.
L’attività ha luogo presso lo “Spazio 52” in Riva Caccia a Lugano al giovedì dalle 18.30 alle 19.30.
BRAZILIAN JIU JITSU E GRAPPELING, PRESSO ASSOCIAZIONE KIMURA TICINO
Il Brazilian Jiu Jitsu e Grappeling sono discipline di lotta corpo a corpo volte a controllare e a finalizzare l’avversario grazie a tecniche o leve articolari.
